Cara Mencegah Kerusakan Rambut dan Menjaga Kelembaban Rambut Alami Anda Saat Tidak Bisa Pergi ke Stylist


Lima tips merawat rambut Anda di rumah.

Santi Nunez / Adobe Stock

Saya suka rambut 4c saya, bahkan setelah menghabiskan berjam-jam mencuci, mengondisikan, dan menatanya. Tapi akhir-akhir ini saya banyak khawatir tentang cara mencegah kerusakan rambut dan menjaga kelembapan rambut saya, berkat pesanan di rumah yang berarti saya tidak bisa pergi ke penata rambut seperti biasa. Anggap saja bahwa merawat rambut alami saya menjadi sedikit lebih menantang di era jarak sosial. Kabar baiknya adalah saya (seperti kebanyakan yang alami) sudah memiliki ide tentang bagaimana mempertahankan rambut ikal saya, berkat bertahun-tahun trial and error (dan beberapa panduan yang sangat dihargai dari vloggers rambut alami favorit). Tetapi saya biasanya masih bersandar pada para ahli tercinta untuk layanan tertentu — seperti trim, perawatan pengkondisian, dan gaya pelindung — yang tidak lagi dapat saya akses, setidaknya untuk saat ini. Saya pasti tidak sendirian dalam hal ini.

Saya telah menjadi natural selama lebih dari enam tahun, dan saya masih memiliki pertanyaan tentang bagaimana mencegah kerusakan rambut dan menjaga kelembaban, terutama sekarang setelah rambut saya diwarnai. Jadi saya menghubungi Crystal Aguh, M.D., asisten profesor dermatologi di Johns Hopkins School of Medicine, dan penata rambut pemenang Emmy Angela Stevens, duta Cantu, untuk meminta nasihat mereka.

Berikut beberapa tip penting untuk membantu Anda menjaga kesehatan rambut alami dari kenyamanan rumah Anda sendiri.

1. Jangan melewatkan hari mencuci.

Melewatkan hari mencuci mungkin menggoda, terutama jika Anda mengenakan gaya pelindung seperti kepang kotak, karena mencuci dapat membuat rambut kusut. Namun Aguh menganjurkan untuk mencuci rambut setiap 7 hingga 10 hari sekali agar kulit kepala tetap sehat. Untuk mencegah rambut kusut, "encerkan sampo biasa Anda dan pindahkan ke botol dengan ujung aplikator, atau coba salah satu dari beberapa merek yang memproduksi sampo untuk digunakan dalam gaya pelindung," katanya. Carilah opsi bebas sulfat, yang membersihkan kulit kepala tanpa mengganggu gaya Anda, seperti CLEAR + Apple Cider Vinegar Clarifying Rinse dari Girl + Hair, perusahaan milik kulit hitam.

2. Uap rambut Anda.

Perawatan uap populer di kalangan alami, dan untuk alasan yang bagus. Stevens memberi tahu DIRI bahwa mereka membantu menghidupkan kembali ikal dan meningkatkan kilau dan elastisitas rambut dengan membuka kutikula untuk memungkinkan lebih banyak kelembapan. “Ini seperti pintu yang biasanya baru retak sekarang terbuka lebar dari uap — memungkinkan Anda memasukkan sebanyak mungkin barang bagus ke dalam ruangan sebelum ditutup saat mengering,” katanya. Dia merekomendasikan Q-Redrew Hair Steamer. Untuk hasil terbaik, kata Stevens, Anda harus mengukus selama 20 hingga 30 menit setiap kali, dan melakukannya di antara sampo atau setiap kali Anda mengondisikan rambut.

Tip lain: Untuk mendapatkan hasil maksimal dari sesi uap Anda, Stevens mengatakan untuk melakukan perawatan minyak panas pada saat yang sama. Dia merekomendasikan Minyak Penghalus Biji Rami Cantu, karena mengandung minyak jarak, alpukat, dan almond, yang semuanya dikenal dapat menjaga kelembapan rambut keriting.

Jika Anda tidak memiliki steamer di rumah, Anda memiliki beberapa pilihan — seperti menggunakan steamer wajah Anda (jika ada). “Saya benar-benar menggunakan pengukus wajah saya sebagai pengukus rambut dan melakukan keduanya pada saat yang bersamaan,” kata Stevens. Dan pengering rambut bertudung juga bisa bekerja untuk melembabkan rambut dalam keadaan darurat, tetapi ketahuilah bahwa itu tidak sebaik mengukus. “Mengukus lebih membantu karena menggunakan panas basah, bukan panas kering,” katanya. “Tapi jika Anda hanya memiliki pengering berkerudung, itu masih merupakan pilihan yang baik untuk kondisi yang lebih dalam.” Sebelum duduk di bawah pengering bertudung, letakkan tutup plastik di atas rambut ikal Anda untuk membantu mengunci kelembapan saat mengondisikan.

3. Carilah bantuan profesional (melalui obrolan video!) Untuk panduan perawatan protein.

Kekeringan kronis telah mengganggu saya sejak sesi highlight pertama saya Agustus lalu, dan saya bahkan memiliki perawatan protein Olaplex salon yang dijadwalkan sebelum dunia ditutup. Tetapi karena menemui pewarna saya bukanlah pilihan saat ini, saya telah kembali ke perawatan protein di rumah dari ApHogee dan telah melihat opsi penguatan rambut di rumah Olaplex. Protein jelas dapat membantu di sini, tetapi mungkin saja berlebihan, itulah sebabnya Stevens menyarankan untuk menjadwalkan konsultasi video dengan penata rambut Anda guna mendapatkan rekomendasi terbaik untuk jenis rambut Anda. "Terlalu banyak protein bisa berakibat buruk karena begitu Anda memiliki cukup, rambut bisa menjadi terlalu kuat dan rapuh," katanya. Selain konsultasi di rumah dengan ahli perawatan rambut Anda, jika Anda memilih perawatan protein, Stevens merekomendasikan pencampuran masker pelembab) dengan perawatan protein sebulan sekali, "sehingga Anda mendapatkan manfaat keduanya".

4. Gunakan kondisioner tanpa bilas.

Jangan pernah meremehkan kekuatan kondisioner tanpa bilas. Aguh merekomendasikan penggunaan kondisioner tanpa bilas setiap satu hingga dua hari sekali untuk memastikan rambut Anda tetap lembab saat memakai gaya pelindung, meski sejujurnya ini adalah sesuatu yang saya lakukan untuk menyegarkan ikal saya bahkan saat rambut saya. tidak dalam gaya protektif.

Seperti banyak gadis natural, saya selalu mencoba sesuatu yang baru — tapi andalan saya adalah Aloe Vera Gel dari Anita Grant, diikuti oleh Miss Jessie's Leave-In Condish atau SheaMoisture's Strengthen & Restore Leave-In Conditioner. Untuk memastikan Anda tidak berakhir dengan gips putih atau kehilangan helai rambut, Anda dapat mencampur kondisioner tanpa bilas dengan air dalam satu botol semprotan berkelanjutan, dan lidah buaya dengan air di botol lainnya, dan semprotkan rambut Anda sesuai kebutuhan. Inilah yang saya lakukan — saya mendapat ide dari stylist DevaCurl sekitar empat tahun lalu. Saya bertanya kepada Stevens untuk mendapatkan pendapatnya tentang pengobatan saya di rumah, dan saya dengan senang hati melaporkan bahwa dia memberikan cap persetujuannya.

5. Tutup ujung Anda.

Ujung kering adalah titik nyeri harian lainnya bagi banyak produk alami, tetapi Stevens mengatakan bahwa minyak dan krim kental adalah solusi yang baik untuk membantu menutup ujungnya. Minyak Rambut Miss Jessie Grow Strong Mafura sekarang menjadi favorit pribadi saya karena menjaga ujung saya tetap lembab tanpa meninggalkan residu berminyak. Saat menyegel ujung rambut saya, saya membagi rambut menjadi enam bagian. Kemudian saya menempatkan tiga hingga empat tetes minyak di ujung jari saya dan menggulung ujung saya menjadi ikal. Teknik ini biasanya bekerja paling baik untuk saya dengan kepang atau memuntir saat rambut saya basah untuk mencegah penggunaan terlalu banyak minyak.

Perlu dicatat juga bahwa ujung yang kering sering kali dapat menunjukkan bahwa sudah waktunya untuk memangkas, dan Anda dapat mencobanya di rumah jika Anda merasa nyaman (atau cukup berani). “Putar rambut menjadi lempengan dan potong bagian tertipis yang ujungnya terpuntir,” kata Stevens. Hanya saja, jangan berlebihan dengan gunting — lebih banyak pasti lebih sedikit dalam kasus ini.