Bagaimana Mengetahui Kapan Kulit Kering Anda Sebenarnya Eksim


Baca terus apakah kulit Anda bisa membuat gurun cemburu.

Simi Jois / Adobe Stock

Gejala eksim — seperti bercak kulit yang kering dan gatal serta benjolan yang menonjol — relatif umum terjadi, tetapi bukan berarti terasa nyaman atau Anda benar-benar baik-baik saja. Lebih buruk lagi: Tidak selalu mudah untuk mengidentifikasi apakah eksim sebenarnya penyebabnya atau tidak. Segala sesuatu mulai dari alergi hingga kondisi seperti psoriasis dapat menyebabkan masalah kulit yang mungkin tampak seperti gejala eksim. Namun, jika kulit kering membuat Anda mengira Anda setengah buaya, Anda mungkin penasaran dengan eksim. Di bawah ini kita akan membahas tentang eksim, apa penyebabnya, dan apakah itu lebih dari sekadar kulit kering atau tidak. Anda juga akan menemukan beberapa tip tentang cara mencegah wabah dan cara mencari pertolongan.

Apa itu eksim?

Eksim adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan gatal dan peradangan, jelas Mayo Clinic. Ini dapat berkembang pada usia berapa pun, tetapi biasanya dimulai pada anak-anak sekitar usia lima tahun, menurut American Academy of Dermatology (AAD). Sebagai catatan, eksim tidak menular, tetapi ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa eksim dapat diturunkan dalam keluarga, lapor DIRI sebelumnya. Dan meskipun banyak orang menganggap eksim sebagai satu kondisi kulit tertentu, sebenarnya ada beberapa jenis utama:

1. Dermatitis atopik

Dermatitis atopik dianggap sebagai "eksim klasik," kata Gary Goldenberg, M.D., asisten profesor klinis dermatologi di Fakultas Kedokteran Icahn di Rumah Sakit Mount Sinai, sebelumnya kepada DIRI. Artinya, saat kebanyakan orang mengatakan "eksim", mereka mungkin berbicara tentang dermatitis atopik. Ini adalah istilah medis untuk eksim sebagai suatu kondisi, dan semua jenis lainnya dianggap subtipe eksim, DIRI sebelumnya dilaporkan.

2. Eksim dyshidrotic

Dyshidrosis, atau eksim dyshidrotic, adalah suatu kondisi yang membuat orang dengan lepuh kecil berisi cairan yang sering muncul di telapak tangan dan telapak kaki, menurut Mayo Clinic. Ini lebih sering terjadi pada orang yang sudah memiliki dermatitis atopik, menurut AAD. Ruam ini juga cenderung disertai rasa gatal yang ekstrim dan berlangsung selama beberapa minggu, jelas Mayo Clinic.

3. Dermatitis numular

Jenis eksim ini — sering disebut eksim nummular atau eksim diskoid — terjadi setelah beberapa jenis cedera kulit (seperti gigitan serangga, luka bakar, atau luka), Fitlifeart sebelumnya melaporkan. Pada dasarnya, benjolan kecil yang memerah ini biasanya dimulai di lengan, tungkai, tangan, kaki, atau batang tubuh Anda. Kemudian mereka mengelompok untuk membentuk ruam berbentuk koin, AAD menjelaskan. Benjolan ini dapat bertahan selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan, dan cenderung terasa terbakar dan gatal saat berada di sekitarnya.

4. Dermatitis seboroik

Dermatitis seboroik terjadi di kulit kepala Anda dan sering disebut eksim seboroik atau psoriasis seboroik, Mayo Clinic menjelaskan. Jenis eksim ini menyebabkan serpihan besar di kulit kepala Anda (ya, ketombe) serta di sisi hidung, kelopak mata, telinga, dan dada Anda, kata Mayo Clinic. Seperti yang dilaporkan DIRI sebelumnya, dokter tidak begitu yakin mengapa orang-orang terkena dermatitis seboroik, tetapi mereka menduga hal itu disebabkan oleh sesuatu yang disebut malassezia, yaitu jamur yang biasanya terdapat dalam minyak yang biasanya dikeluarkan oleh kulit Anda. Mungkin juga karena sistem kekebalan yang terlalu aktif, Mayo Clinic menjelaskan.

5. Dermatitis statis

Kadang-kadang disebut eksim vena, AAD mengatakan bahwa jenis eksim ini sering kali disebabkan oleh sirkulasi yang buruk. Lebih khusus lagi, eksim vena dimulai pada tungkai bawah dan pergelangan kaki Anda (yang cenderung menjadi tempat sirkulasi yang buruk dimulai), AAD menjelaskan. Anda mungkin merasa berat dan sakit saat berjalan sebentar, tetapi gejalanya juga termasuk pembengkakan dan varises dengan kulit kering dan gatal di atasnya. Selain itu, kulit Anda mungkin terasa bengkak, sakit, dan iritasi, kata AAD.

Apa penyebab eksim?

Secara umum, eksim terjadi karena disfungsi pelindung kulit yang membuat lapisan atas kulit Anda tidak dapat mempertahankan kelembapan dengan baik dan melindungi Anda dari hal-hal seperti iritasi, alergen, dan elemen lingkungan, menurut Mayo Clinic. Hal ini dapat menyebabkan peradangan yang menyebabkan kulit kering dan teriritasi, Joshua Zeichner, M.D., seorang dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York City, mengatakan kepada DIRI.

Eksim adalah kondisi kronis, tetapi berbagai hal dapat memperburuk dan memicu wabah. Misalnya, eksim dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma dan demam, jadi tidak mengherankan jika ketiga kondisi tersebut memiliki beberapa pemicu serupa, seperti serbuk sari, jamur, tungau debu, bulu hewan peliharaan, udara dingin dan kering, pilek atau flu. , terkena bahan kimia atau kain yang mengiritasi, stres, dan wewangian.

Beberapa faktor lain juga dapat memperburuk eksim, seperti mandi air panas yang lama dan tidak melembabkan kulit Anda dengan baik setelahnya, menurut National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID). Meskipun hal itu mungkin membuat kulit siapa pun terasa kencang dan tidak nyaman, penderita eksim dapat mengalami gejala serius yang muncul karena pelindung kulit mereka yang rapuh, Cynthia Bailey, MD, seorang diplomat dari American Board of Dermatology dan pendiri Dr. Bailey Skin Care , memberitahu DIRI.

Jika Anda menderita eksim, Anda mungkin juga memperhatikan bahwa menggunakan sabun tertentu saat mandi atau mencuci tangan menyebabkan gejala yang lebih buruk. (Ini bahkan bisa terjadi dengan sampo Anda karena, seperti yang kami sebutkan, Anda bisa mendapatkan eksim di kulit kepala Anda.) Ini karena produk yang harum, antibakteri, atau keras dapat membersihkan terlalu banyak kelembapan alami kulit Anda, menurut Mayo Clinic .

Apakah eksim pada dasarnya hanya kulit kering?

Tidak, ini jauh lebih rumit dari itu. Sebagai permulaan, ada kalanya sangat normal jika kulit seseorang terasa sangat kering, kata Dr. Bailey. Misalnya, jika Anda keluar dalam cuaca dingin dan berangin, akhir-akhir ini tidak minum cukup air, atau tidak menggunakan losion selama Anda hampir tidak ingat apa itu, Anda mungkin mengalami kulit kering.

Jika kulit Anda kering, mungkin akan terasa sedikit gatal di beberapa titik. Tapi gatal akibat eksim bisa menjadi permainan bola lainnya. Bergantung pada seberapa parah eksim Anda, rasa gatal bisa menjadi intens dan konstan, bahkan menarik gerakan tidak adil untuk merasa lebih buruk ketika Anda mencoba untuk tidur. (Setelah Anda menyelesaikan hari, semakin sedikit hal yang dapat mengalihkan perhatian Anda dari sensasi gatal, Dr. Bailey menjelaskan.)

Selain kulit kering dan gatal, apa saja gejala eksim lainnya?

Rasa gatal juga bisa muncul bersamaan dengan bercak merah atau coklat di beberapa area utama tubuh Anda. Tambalan ini paling mungkin muncul di tangan, kaki, pergelangan kaki, pergelangan tangan, leher, dada bagian atas, kelopak mata, dan di dalam lekukan siku dan lutut Anda, menurut Mayo Clinic. Anda mungkin memiliki benjolan kecil dan menonjol yang gatal, kemudian mengeluarkan cairan dan kerak saat Anda menggaruknya.

Mungkin terasa tak tertahankan untuk menyerang eksim Anda dengan kuku Anda, tetapi cobalah untuk tidak melakukannya. “Menggaruk cenderung hanya memperburuk keadaan,” Holly Gunn, M.D., asisten profesor dermatologi di University of Alabama di Birmingham, mengatakan pada DIRI. Jika Anda menggaruk, kulit Anda juga bisa menjadi bengkak dan mentah, Mayo Clinic menjelaskan.

Bagaimana Anda merawat eksim?

Jika Anda memang menderita eksim, dokter Anda dapat memberi tahu tentang krim antigatal mana yang tepat untuk Anda. Ini bisa berupa krim kortikosteroid resep untuk memerangi peradangan, atau mungkin krim hidrokortison yang dijual bebas untuk melakukan hal yang sama, menurut Mayo Clinic. Bergantung pada jenis eksim yang Anda alami, dokter Anda mungkin juga meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi bakteri yang mungkin terjadi karena menggaruk atau melepuh. Jika Anda memiliki dermatitis stasis, dokter Anda mungkin juga menyarankan memakai celana ketat kompresi untuk meningkatkan sirkulasi, bersama dengan beberapa perawatan yang disebutkan di atas untuk membantu mengelola gejala lain, Fitlifeart sebelumnya dilaporkan.

Bisakah Anda mencegah wabah eksim?

Anda harus meraih sabun dan sampo yang lembut jika kulit Anda mudah iritasi, baik Anda menderita eksim atau tidak, kata Joshua Zeichner, M.D., dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York City, DIRI. Carilah yang memiliki pewangi, alkohol, dan pewarna sesedikit mungkin.

Krim, salep, dan losion membantu menyegel kelembapan ke dalam kulit Anda, membuatnya kurang kering dalam prosesnya, jelas Mayo Clinic. Tetapi jika Anda memiliki eksim, iritasi kulit, kekeringan, dan gatal-gatal masih bisa bertahan bahkan setelah menggunakan pelembab jenis taman Anda, kata Gary Goldenberg, M.D., asisten profesor klinis dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai, kepada DIRI.

Itu tidak berarti Anda harus melewati langkah ini jika Anda menderita eksim — justru sebaliknya karena kulit Anda sangat membutuhkan kelembapan. Anda mungkin hanya perlu memilih pelembap dengan bijak dan menerapkannya lebih sering. Melembabkan kulit Anda dua hingga tiga kali sehari dengan salep kental seperti petroleum jelly dapat membantu, kata NIAID. Sama seperti sabun Anda, pelembap Anda harus bebas dari alkohol, pewangi, pewarna, dan bahan kimia penyebab iritasi kulit lainnya. Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk membeli humidifier untuk menjaga lebih banyak kelembapan udara di rumah Anda. Namun jika Anda telah mengikuti pedoman ini dan kulit Anda masih kering, iritasi, dan umumnya membuat Anda berduka, inilah saatnya menemui dokter.

Apakah Anda tahu bahwa Anda menderita eksim karena fakta atau hanya curiga Anda memiliki kondisi kulit, sebaiknya bicarakan dengan dokter kulit untuk membuat rencana perawatan individual yang sesuai untuk Anda, kata Dr. Gunn. Meskipun tidak ada obat untuk eksim, ada banyak perawatan yang dapat mencegah kulit kering dan gatal-gatal.