Bagaimana Mengetahui Jika Jari Kaki Patah Anda Sebenarnya Masalah Besar


Karena omong kosong itu menyakitkan.

DmitriMaruta / Getty Images

Jika salah satu jari kaki Anda sakit sekali dan Anda memiliki firasat bahwa Anda mungkin telah mematahkannya, Anda mungkin dengan panik mencari-cari di Google hal-hal seperti, Haruskah saya pergi ke rumah sakit karena jari kaki patah? dan kemudian bertanya-tanya, Apa yang dibutuhkan untuk perawatan jari kaki patah?

Patah jari kaki adalah hal yang umum — dan itu juga bukan lelucon, kata Dominic King, D.O., staf dokter dan dokter ortopedi medis di Departemen Bedah Ortopedi di Klinik Cleveland, kepada DIRI.

Jadi jika Anda melukai salah satu jari Anda dan bertanya-tanya seberapa seriusnya dan apakah harus segera mencari perawatan, Anda tidak sedang overdramatis. Inilah yang harus Anda ketahui.

Ya, temui seseorang jika Anda merasa jari kaki Anda patah.

Kebanyakan orang mematahkan jari kaki dengan menyentuhnya atau menjatuhkan sesuatu di atasnya, menurut Mayo Clinic. Jika Anda melakukan hal seperti itu dan mengalami gejala jari kaki patah seperti nyeri, bengkak, dan perubahan warna, menurut Mayo Clinic — Anda pasti ingin mencari perawatan. “Setiap kali Anda mengira jari kaki Anda patah, meskipun ini tampak seperti masalah yang sangat sederhana, Anda harus dievaluasi oleh seorang profesional medis,” kata Dr. King.

Salah satu hal pertama yang mungkin dilakukan dokter adalah memberi Anda rontgen untuk melihat apa yang terjadi dengan jari kaki tersebut, kata Matt Bayes, M.D., ahli kedokteran olahraga dan ortopedi regeneratif di Bluetail Medical Group di Chesterfield, Missouri, kepada DIRI. Mereka juga dapat memeriksa kelembutan, cedera pada kulit, aliran darah, dan fungsi saraf untuk membantu mendiagnosis kerusakan, jelas Mayo Clinic.

Penting untuk menilai jari Anda karena semua jari kaki yang patah tidak sama. Sebenarnya ada rentang keparahan yang cukup luas dalam hal patah kaki, tergantung pada faktor-faktor seperti jari kaki mana yang Anda patah dan jenis patah, Gennady Kolodenker, seorang dokter ahli penyakit kaki dan kaki dan pergelangan kaki dari Hoag Orthopedic Institute di Irvine, California, memberitahu DIRI.

Apa yang dapat Anda harapkan dari perawatan jari kaki patah?

Tingkat keparahan patah tulang memengaruhi jenis perawatan jari kaki patah yang Anda butuhkan. Umumnya, mengobati patah tulang sederhana — artinya bagian-bagian tulang Anda masih tersusun dengan benar — melibatkan melumpuhkan jari kaki sehingga bisa sembuh dengan salah satu dari beberapa cara.

Dokter Anda mungkin menempatkan Anda di sepatu bot berjalan selama beberapa minggu, kata Dr. Bayes. Atau mereka mungkin meminta Anda melakukan apa yang disebut "buddy taping," di mana Anda menempelkan jari kaki yang cedera ke jari kaki tetangga, yang kemudian bertindak seperti bidai, Mayo Clinic menjelaskan. Jika Anda melakukan ini, Daniel Guss, M.D., M.B.A., seorang ahli bedah ortopedi kaki dan pergelangan kaki di Rumah Sakit Umum Massachusetts, merekomendasikan agar Anda meletakkan selembar kain kasa di antara jari-jari kaki Anda agar tidak saling bergesekan, dan jangan merekatkannya terlalu kencang. (Dan, seperti yang ditunjukkan Dr. King, teman merekam istirahat yang buruk sebenarnya bisa memperburuk keadaan — contoh lain mengapa bijaksana untuk menemui dokter.) Jika menyakitkan memakai sepatu biasa, dokter Anda mungkin memberi Anda sepatu dengan bagian bawah kaku untuk melindungi jari kaki dan memberi ruang bagi pembengkakan, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.

Meskipun sebagian besar waktu istirahat tidak terlalu serius, lalai merawat jari kaki yang patah dengan benar pada waktu yang tepat bisa mengakibatkan penyembuhan dan masalah yang tidak semestinya, kata Dr. Guss. "Jika ini salah urus, Anda bisa berakhir dengan artritis prematur sendi atau ketidakmampuan untuk berjalan normal," tambah Dr. Bayes. Berikut adalah beberapa tanda dan skenario yang memerlukan perhatian segera dan perawatan medis khusus seperti pergi ke perawatan darurat atau UGD (daripada, katakanlah, menunggu untuk menemui dokter perawatan primer Anda keesokan harinya).

Jempol kaki patah

Patah jempol kaki Anda — yang sangat berkaitan dengan keseimbangan, kekuatan, dan gaya berjalan Anda — adalah cedera yang lebih rumit untuk ditangani, kata Dr. Kolodenker. Patah jempol kaki mungkin membutuhkan gips atau belat untuk sembuh, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional A.S. Dan meskipun tidak umum, terkadang potongan kecil tulang patah dan mencegah penyembuhan yang tepat, yang berpotensi memerlukan pembedahan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS menjelaskan.

Jari kaki bengkok

Patah parah lainnya adalah yang menyebabkan jari kaki terlihat bengkok, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional A.S. Jika patah jari kaki bergeser (yaitu, tulang jari kaki Anda ditarik keluar dari kesejajaran) atau bersudut (berada pada sudut yang salah), maka sangat penting untuk segera memperbaikinya, kata Dr. King. Dokter mungkin harus memanipulasi fragmen tulang jari kaki Anda kembali ke posisi yang tepat agar pas dan sembuh dengan benar, Mayo Clinic menjelaskan, menambahkan bahwa mereka akan membuat jari kaki Anda mati rasa terlebih dahulu. (Fiuh.)

Jika tulang jari kaki Anda miring dan Anda menemui dokter tepat waktu, mereka mungkin akan meluruskannya, kata Dr. Guss, dan meminta Anda menindaklanjutinya dengan sepatu bot atau gips. Tetapi jika Anda mengalami pergeseran yang signifikan atau jari kaki Anda terkilir, ada kemungkinan Anda perlu dioperasi, kata Dr. Kolodenker.

Luka terbuka

Kulit jari kaki yang rusak dapat membuat tulang jari kaki terkena udara, kata Dr. Guss. Hal ini meningkatkan risiko infeksi pada tulang, Mayo Clinic menjelaskan, karena bakteri dapat masuk. Jika Anda mengalami patah tulang terbuka, Anda mungkin memerlukan antibiotik pencegahan, pembersihan luka, dan / atau pembedahan, menurut American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS).

Tanda dan gejala lainnya

Beberapa indikator lain bahwa Anda harus segera mendapatkan perawatan patah kaki? Mati rasa atau kesemutan yang tiba-tiba, rasa sakit dan / atau bengkak yang meningkat pesat, demam atau menggigil, dan garis-garis merah di jari kaki atau kaki, menurut U.S. National Library of Medicine.

Ada juga sedikit tes yang dapat Anda lakukan untuk menentukan apakah Anda perlu menemui seseorang secepatnya atau apakah Anda aman untuk membawanya keluar dengan perawatan di rumah setidaknya untuk sedikit waktu, kata Dr. Bayes. Lihat apakah Anda bisa memberi beban pada kaki itu. Jika Anda tidak dapat menahan beban di kaki itu atau pincang, Anda harus pergi ke dokter, kata Dr. Bayes.

Seperti apa perawatan kaki patah di rumah?

Kabar baiknya: Sebagian besar patah jari kaki bukanlah jenis yang serius dan dapat sembuh tanpa operasi jika Anda mengikuti metode yang tepat di rumah, kata Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Seiring dengan perawatan apa pun yang mungkin diresepkan oleh dokter Anda, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk meredakan gejala patah kaki selama proses penyembuhan. Berikut yang harus dilakukan berdasarkan gejala Anda:

Rasa sakit

Anda tidak perlu kami memberi tahu Anda: Jari kaki Anda patah sakit. Rasa sakit biasanya akan hilang dalam seminggu atau lebih, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional A.S., tetapi ada cara untuk mengelolanya untuk sementara waktu. Itu termasuk istirahat (menghindari aktivitas fisik yang terasa menyakitkan dan menjaga kaki Anda tidak bergerak saat Anda bisa), mengompres kaki Anda setelah melakukan sesuatu yang menyebabkan rasa sakit, dan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit OTC (seperti ibuprofen atau acetaminophen), Perpustakaan Kedokteran Nasional AS menjelaskan.

Pembengkakan

Pembengkakan juga biasanya turun dalam seminggu, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Menjaga kaki Anda tetap tinggi saat Anda duduk atau berbaring dapat membantu meminimalkan pembengkakan, bersama dengan mengompres kaki Anda selama 20 menit untuk setiap jam Anda bangun dalam 24 jam pertama, dan kemudian dua atau tiga kali sehari setelah itu, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS merekomendasikan. (Hanya saja, jangan langsung mengompres kulit Anda — bungkus es dengan handuk atau sesuatu untuk melindungi diri Anda sendiri.) Dan kenakan sepatu khusus yang disarankan dokter Anda untuk mengatasi pembengkakan.

Memar

Jari kaki yang patah dapat menyebabkan memar yang berlangsung hingga dua minggu, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional A.S. Terkadang, jika Anda menjatuhkan sesuatu di jari kaki, memar dapat muncul di area tepat di bawah kuku kaki, tetapi akan hilang saat kuku tumbuh. Tidak ada cara ajaib untuk mempercepat proses memudarnya memar — ini benar-benar hanya membutuhkan waktu, bersama dengan perawatan yang tepat dan pereda gejala yang sudah Anda lakukan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan patah jari kaki?

Sementara gejala seperti nyeri dan bengkak seharusnya mulai berkurang lebih awal, dibutuhkan waktu empat hingga enam minggu untuk sebagian besar jari kaki patah untuk sembuh dengan baik, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Istirahat serius yang membutuhkan pembedahan, pengecoran, atau manipulasi tulang kembali ke tempatnya bisa memakan waktu lebih lama, sekitar enam hingga delapan minggu. Sebaiknya hubungi dokter Anda satu atau dua minggu setelah janji temu awal untuk memastikan semuanya sembuh dengan baik. (Istirahat yang serius mungkin membutuhkan banyak tindak lanjut.)

Ikuti petunjuk perawatan dokter Anda, check in jika perlu, dan bersikap santai pada jari kelingking Anda yang malang. Sedikit rasa sakit dan kaku saat Anda berjalan adalah normal dan akan berkurang saat Anda secara bertahap meningkatkan tingkat aktivitas Anda, yang membantu meregangkan dan memperkuat otot di jari kaki, kata Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Tetapi jika keadaan memburuk — seperti jika jari kaki Anda semakin bengkok atau bengkok, atau butuh waktu lebih lama dari yang diharapkan untuk sembuh — segera hubungi dokter Anda.

Dan ingat, jangan merasa Anda terlalu dramatis dengan melihat seseorang sejak awal. Jari-jari kaki Anda penting! Seperti yang dikatakan Dr. Bayes, "Ini adalah alasan yang sah untuk pergi ke dokter."